04 novembre 2025

La paura e il coraggio: due volti della stessa anima

Scoprire la bellezza nascosta dietro ciò che ci spaventa.


Ogni luce nasce da un’ombra attraversata.


La paura non si vede, ma respira con noi. È un soffio leggero che attraversa i secoli, un’ombra che si allunga dentro ogni cuore umano. È la voce sottile che ci ricorda che abbiamo ancora qualcosa da perdere.
A volte la sentiamo bussare piano, altre volte spalanca le porte all’improvviso, e in un attimo ci ritroviamo a tremare davanti a ciò che non comprendiamo. Ma senza paura, forse, non sapremmo nemmeno cosa significhi essere vivi.

Fin dall’alba dei tempi, l’uomo ha cercato di darle un volto. I popoli antichi costruivano fuochi per scacciarla, danzavano nella notte per placare gli spiriti. I Celti celebravano il Samhain, quando il confine tra i vivi e i morti si faceva sottile come un velo di nebbia.
nativi d’America appendevano acchiappasogni e campanelli (wind chimes) ai loro rifugi, sperando che i suoni del vento tenessero lontani gli incubi.

Già allora, la paura non era solo un’emozione, ma una presenza reale:
qualcosa che bisognava rispettare, e non solo combattere.

Col tempo abbiamo imparato a domarla, a trasformarla in racconto. Abbiamo inventato i mostri per sentirci meno soli, abbiamo costruito leggende e scritto pagine di fuoco e sangue per poter dire: “Io l’ho vista, ma sono ancora qui.”
Oggi la paura vive nei film, nelle storie dell’orrore, nei videogiochi e nei libri che ci fanno rabbrividire per piacere. È un brivido addomesticato, un modo per sentire il cuore battere più forte, ma in sicurezza, dietro lo schermo o la coperta.

Abbiamo imparato ad aver paura per gioco, forse per ricordarci che sappiamo ancora sentire qualcosa di vero.

Eppure, non serve guardare un film per trovarla.

La paura abita dentro di noi, nascosta nei pensieri che non diciamo, nelle notti in cui l’insonnia parla più di mille parole. È nei fallimenti, nelle perdite, nella vergogna, nella solitudine.

I mostri più terribili non arrivano da fuori, ma da dentro.

Sono fatti di ricordi, rimorsi, promesse infrante. Si nutrono di ciò che abbiamo paura di ammettere a noi stessi. Un tempo temevamo gli spiriti. Oggi temiamo le scadenze.

Abbiamo sostituito il buio del bosco con quello delle città, e il ruggito delle belve con il silenzio delle email senza risposta. 

La paura moderna non è più invisibile:
ha il volto del debito, del futuro incerto, dell’assenza di amore, della mancanza di tempo.

Eppure, il battito del cuore è lo stesso. L’umanità cambia, ma la paura rimane fedele.

E allora nasce una domanda: che cos’è davvero il coraggio?
Molti lo immaginano come il contrario della paura, ma non è così. Il coraggio non cancella la paura, la attraversa.

È la forza di fare un passo avanti anche quando tutto dentro di noi dice di fermarsi.
È quella voce fragile che sussurra: “Ho paura, ma ci provo lo stesso.”

E ogni volta che la ascoltiamo, ogni volta che scegliamo di affrontare invece che fuggire, qualcosa dentro di noi cresce.

Il coraggio non nasce al posto della paura: nasce dentro di essa.

Forse allora non dobbiamo più tentare di eliminarla. 
Forse dobbiamo solo imparare a camminarle accanto,
con rispetto, come si fa con un’antica compagna di viaggio.
Perché senza paura non ci sarebbe scoperta, non ci sarebbe sfida, non ci sarebbe vita.

La paura è il buio che permette alla luce di esistere. 
E solo chi ha conosciuto davvero il buio può riconoscere, 
con cuore sincero, la luce quando arriva.



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Frank Perna

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